What Most Schools Dont Teach | İzlesene.com Video

2013-05-06 14:33:00

What Most Schools Dont Teach Hepinizi facebook sayfamıza  https://www.facebook.com/Analizcim ve facebook grubumuza  https://www.facebook.com/groups/analizcim bekliyoruz.... Devamı

Bir Ekonomik tetikçinin itiraflari [part2] | İzlesene.com Video

2013-05-06 14:26:00

Bir Ekonomik tetikçinin itiraflari [part2]   Hepinizi facebook sayfamıza  https://www.facebook.com/Analizcim ve facebook grubumuza  https://www.facebook.com/groups/analizcim bekliyoruz.... Devamı

Bir Ekonomik tetikçinin itiraflari part1 | İzlesene.com Video

2013-05-06 14:13:00

Bir Ekonomik tetikçinin itiraflari part1   Hepinizi facebook sayfamıza  https://www.facebook.com/Analizcim ve facebook grubumuza  https://www.facebook.com/groups/analizcim bekliyoruz.... Devamı

100 TL değerindeki ücretsiz kuponunuzla 3 kolay adımda reklamcıl

2012-02-10 14:37:44
100 TL değerindeki ücretsiz kuponunuzla 3 kolay adımda reklamcıl |  görsel 1

https://services.google.com/fb/forms/adwordskupon/ Devamı

İlginç Beslenme Bilgileri

2012-02-10 14:21:28
İlginç Beslenme Bilgileri |  görsel 1

  Beslenmeyle ilgili ilginç bilgiler. Beslenmeyle ilgili pratik öneriler. Kilolu insanların aldıkları her yeni kilo ömürlerini 20 hafta kısaltmaktadır. 10 kg ağırlık kaybı hayat beklentisinin %35 oranında geri kazanılmasını sağlar. 18 yaşından sonra alınan her 1 kg ağırlık kardiyovasküler hastalık riskini %3.1 artırmaktadır. Normal vücut ağırlığındaki anne ve babanın çocuklarının %8-13'ü şişman olurken, Ebeveynlerden birisi şişman olursa; oran %40, her ikisi de şişman olursa oran %80'e çıkmaktadır. 1 kg ağırlık kaybetmek 100 dilim ekmeğe karşılık gelmektedir. Her 3 kg ağırlık kaybı durumunda şeker hastalığı riski %50 oranında azalmaktadır. 5 kg ağırlık kaybı, dizdeki kireçlenme riskini %50'nin üzerinde azaltmak için yeterlidir. Bazı kişilerde "fırsatçı yemek yeme davranışı" gözlenmektedir. Bu kişiler yemeği reddetmekte zorlanıyor ve yemek ile ilgili konularda iradelerine yenilmektedir. Bu durumun aşırı leptin hormonu salınımı ile ilgili olabileceği konusunda çalışmalar yapılmaktadır. Bel çevresi önemli bir göstergedir. Karın içi yağlar arttıkça insülin direnci oluşur ve bu  da kişiyi şeker hastalığına aday hale getirir ve bu bireyler kalp-damar sağlığı açısından da mutlaka izlenilmelidir. Bel çevresi sadece yetişkinler için değil çocuklar için de ölçülmeli (örnek olarak: 8 yaşında erkek çocukta  bel çevresi 70.9 cm  kız çocukta ise  70.4 cm altında olmalıdır). Stres vücuttaki endorfin hormonunun salgılanmasını artırarak vücut depolarındaki vitamin ve minerallerin %35 oranına azalmasını sağlamaktadır. Stres altında kortizon hormonunun artışı ile yağ dokusunu etkilenmektedir. Kan basıncının (tansiyonun), kan trigliserit seviy... Devamı